Аналог финской сауны, с более низкой температурой и дополнением из травяных масел.
Температура в такой сауне не поднимается выше 50°С, поэтому отлично подойдет для тех, кто не переносит сильный жар. К тому же, травяные пары значительно усиливают положительные эффекты парения.
Посещение сауны помогает расслабить мышцы, успокоить нервную систему, наладить гормональный фон, а также избавиться от лишнего веса.
Процедуру полезно совмещать с массажем, купанием в бассейне и прохладным душем.